医療・健康 【BMI】早期リタイアしたら自然に普通体重になった
先日、肥満かどうかを表す指数「BMI」を計算してみた。
体重
医療・健康 
リタイア日記 【激増？】年末年始の体重の推移（2021～2022）
2022年の正月、ラジオを聴いていると、「正月に食べ過ぎて体重が激増した」というリスナーのメッセージが多くなっていると感じた。先日は「足の爪が切れなくなった」というメッセージもあった。正月の過食で腹が出すぎて、爪切りを持った手が足に届かなく...
医療・健康 「コロナ太り」のセミリタイア生活となったか検証（2020～2021年）
コロナ禍による外出自粛で「コロナ太り」が増えている。参照「コロナ太り」で出費増大、夫婦喧嘩に… それでも痩せられない30代主婦の焦り（2021.11.5 マネーポストWEB）わたしは「コロナ太り」なのか。コロナ流行前後の体重の推移を調べてみ...
リタイア日記 ダイエット不要の「年末年始の体重を激増させない」思考法
ラジオを聴いていたら「正月に食べ過ぎて体重が激増した」というリスナーのメッセージがあった。早速、わたしの年末年始（2019年末～2020年正月）の体重を調べてみた。世間の長期連休前後（12月27日～1月6日）の体重の推移だ。