リタイア日記 「40歳からの紫外線対策」で肌の老化を防ぐ 5月も中旬になってきて、急に日差しが強くなってきた。ちょっと外出しただけで手の甲が黒く日焼けしているのに気付いた。原付バイクで30分ほど走って、手の甲にモロに日光があたったからだ。紫外線はあなどれない。紫外線対策は必須日焼けになってシミが残... 2016.05.16 リタイア日記読書