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初めての「ひざの痛み」治療日記 #04　体重が2.0kg減る

2013-08-08 リタイア日記

ひざの裏側を痛めて約2週間、痛み自体はほとんどなくなったので万歩計を購入してウォーキングを開始。 食事の減量も合わせて実行したら、2週間で...

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