医療・健康 一覧

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認知症を予防する食生活ができているかチェックした

認知症を予防する食生活ができているかチェックした

認知症を予防する食生活とは?「15のチェック項目」と適した食べ物を伝授(2022.11.21 DIAMOND online) という記...

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冬用パジャマで肩こり

冬用パジャマで肩こり

2022年の11月、だんだん寒くなってきた。 夜は特に冷えるので、冬用パジャマを着て寝た。 すると、肩がこるようになった。

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【健康診断】血液検査がすべて正常値になるセミリタイア生活

【健康診断】血液検査がすべて正常値になるセミリタイア生活

先日、健康診断で実施した血液検査でうれしい結果が出た。

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おひとりさまは「がん」や「認知症」の心配は無用?

おひとりさまは「がん」や「認知症」の心配は無用?

おひとりさまは人生の最後まで気楽に過ごせる?

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ワクチン初回接種1周年

ワクチン初回接種1周年

この記事を書いているのは2022年8月12日だ。 新型コロナワクチンの1回目接種が2021年の8月上旬だった。 なので、「ワクチ...

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ワクチンは3回接種済だが外出しにくい2022年の夏

ワクチンは3回接種済だが外出しにくい2022年の夏

2022年7月は感染者がかなり増えている。 大阪でも過去最多となった(20日18時現在)。 【新型コロナ】関西の状況です一日の感...

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【BMI】早期リタイアしたら自然に普通体重になった

【BMI】早期リタイアしたら自然に普通体重になった

先日、肥満かどうかを表す指数「BMI」を計算してみた。

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国民健康保険料をau PAYで支払った理由

国民健康保険料をau PAYで支払った理由

2022年度の国民健康保険料をau PAYで支払った。

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